Övningar och träningspass
SvFF har tagit fram några exempelträningar för de olika spelformerna. Träningspassen utgår från spelarutbildningsplanens innehåll och kan utgöra en bra grund när du som tränare skapar ett innehåll. Varje tränare kan sedan anpassa övningarna efter sina förutsättningar och även skapa egna övningar i vår övningsskapare. Det är gratis att använda verktyget men du behöver registrera dig med din mejladress på Fotbollsportalen för att kunna skapa övningar och se SvFF:s exempelträningar.
-
Registrera dig på Fotbollsportalen
Ta del av Fotbollsportalen om vad spelarna ska lära sig och hur träningen kan genomföras. Portalen bistår dessutom med hundratals övningar från SvFF samt med verktyg för att skapa egna övningar.
-
Logga in på Fotbollsportalen
Direktlänk till Fotbollsportalens inloggningssida.
-
Spelarutbildningsplanen
Spelarutbildningsplanen hjälper dig att koppla ihop träning med match. Här finns även rekommendationer för planering vad gäller antal träningar, ledartäthet, utbildningsnivå för tränare mm.
-
Knäkontroll
Knäkontroll är ett träningsprogram som kan genomföras i samband med ordinarie träning och som har bevisats vara effektivt för att minska antalet allvarliga skador.